För att vi älskar träning

Det finns så mycket myter och fel inställning till träning. Vi vill därför ge dig en bild av vad träning är. Något som ska få dig att må bra och vara frisk.

hud

Hudvårdsprodukter för dig som tränar

Om du tränar mycket kan du få problem med din hud, detta beror ofta på att du duschar och svettas mycket och på så sätt torkar ut huden. Många som köper hudvårdsprodukter köper fel typ. Det är nämligen så att olika hudtyper kräver olika hudvårdsprodukter för att fungera på bästa… Read more →

nw

Träna rätt

  När du tränar på gym är det viktigt att du gör rätt och är försiktig. På gym finns mängder… Read more →