För att vi älskar träning

Det finns så mycket myter och fel inställning till träning. Vi vill därför ge dig en bild av vad träning är. Något som ska få dig att må bra och vara frisk.

Dags att börja fundera på skidkläder

Det känns lite konstigt att börja prata om skidkläder så här års. Vi är i mitten av augusti och det är närmare 30 grader ute. Ska skidkläder verkligen vara samtalsämnet så här års? Svaret är nog ja på den frågan. När hösten väl slår till kommer det råda högtryck på… Read more →

nw

Träna rätt

  När du tränar på gym är det viktigt att du gör rätt och är försiktig. På gym finns mängder… Read more →