En blogg som följer mig i min strävan att utveckla min fysiska prestationsförmåga och prova olika träningsmetoder. Den långsiktiga målsättningen är att vara i den bästa form jag någonsin varit när jag fyller 40. Jag skriver mycket om träning i kombination med familjeliv och hur man kan utmana sig själv med enkel utrustning utan att gå till ett gym.