Jag är Emelie och jag driver denna blogg med avsikt att dokumentera min träning, min kost, mitt liv och mina tankar. Det ger mig även möjlighet att knyta kontakter med andra träningsfreak, vilka ger mig inspiration och energi! Jag älskar att träna styrketräning, och då främst med fria vikter på SATS, men blandar det också med tuff cardioträning!
Jag älskar att skriva så bloggen är det perfekta utloppet för allt som pågår i huvudet. Jag tränar gärna, mycket, ofta, tungt och hårt! Jag lever efter mottona: * Go hard or go home! * Pain is just weakness leaving the body