Träningsbloggar Se alla träningsbloggar
Löpning 
(0 röster)
Loading ...
(0 röster) Loading ...Roadrunner fyllde 40 i februari 2009 och har äntligen kommit igång med löpning efter drygt 20 år av besvär med benhinnorna. Under tiden har han försökt med löpning någon gång i halvåret men också hela tiden tränat på gym. Alla år på gymmet har fått honom att få några extra (men ganska klädsamma) muskelkilon som nu mest är till besvär när löpningen äntligen fungerar. Just nu (november 2009) tränar han lågpulsträning efter att ha dragit på sig överträning under sommaren men har höga målsättningar han tänker uppnå under 2010. Följ hans utveckling på bloggen.
Skriv en kommentar