<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>TräningskompisenCrossfit &#187; Träningskompisen</title>
	<atom:link href="http://www.traningskompisen.se/traning/crossfit/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.traningskompisen.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Feb 2012 22:36:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Träna183</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/trana183/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/trana183/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 20:36:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3633</guid>
		<description><![CDATA[<p>Följ mig när jag siktar på att nå alla mina mål under 2012.</p>
<p> <a title="Besök Träna183" href="http://trana183.com" target="_blank">Besök Träna183</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Följ mig när jag siktar på att nå alla mina mål under 2012.</p>
<p> <a title="Besök Träna183" href="http://trana183.com" target="_blank">Besök Träna183</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/trana183/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Movefanatic</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/movefanatic/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/movefanatic/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 20:35:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>
		<category><![CDATA[Klättring]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3659</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jag har klättrat regelbundet sedan ca 10 år, alltid med en förkärlek för riktig sten. Klättring, för mig, innebär till stort en helhetsupplevelse. Både möjligheten att få uppleva unika platser i världen och utförandet av de komplexa rörelser som krävs&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/movefanatic/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har klättrat regelbundet sedan ca 10 år, alltid med en förkärlek för riktig sten. Klättring, för mig, innebär till stort en helhetsupplevelse. Både möjligheten att få uppleva unika platser i världen och utförandet av de komplexa rörelser som krävs i själva sporten, utmaningen i att få till ett bra samarbete mellan kroppen, sinnena och hjärtat. Som komplement till klättringen utövar jag crossfit, ridning och Ashtanga Yoga, det senare ger ett välbehövligt utrymme för mental vila, meditation och självinsikt på ett annat plan. Jag är alltid nyfiken på nya sätt att träna, kost och hälsa rent generellt. Den här bloggen startades 2010 och min ambition är att få skriva resten av mitt aktiva liv som klättrare och yogini!</p>
<p><a title="Besök Movefanatic" href="http://majafresk.blogspot.com/" target="_blank">Besök Movefanatic</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/movefanatic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>FuncMotion</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/funcmotion/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/funcmotion/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 18:43:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3631</guid>
		<description><![CDATA[<p>CrossFit och allt som har med livsstilen att göra.</p>
<p><a title="Besök FuncMotion" href="http://funcmotion.se" target="_blank">Besök FuncMotion</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>CrossFit och allt som har med livsstilen att göra.</p>
<p><a title="Besök FuncMotion" href="http://funcmotion.se" target="_blank">Besök FuncMotion</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/funcmotion/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Det finns ingen väg tillbaka</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/det-finns-ingen-vag-tillbaka/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/det-finns-ingen-vag-tillbaka/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 20:43:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3609</guid>
		<description><![CDATA[<p>Nu finns det ingen återvändo&#8230;jag vill ha tillbaka mitt liv, min form&#8230;kosta vad det kosts vill!</p>
<p><a title="Besök Det finns ingen väg tillbaka" href="http://atrofi.wordpress.com" target="_blank">Besök Det finns ingen väg tillbaka</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nu finns det ingen återvändo&#8230;jag vill ha tillbaka mitt liv, min form&#8230;kosta vad det kosts vill!</p>
<p><a title="Besök Det finns ingen väg tillbaka" href="http://atrofi.wordpress.com" target="_blank">Besök Det finns ingen väg tillbaka</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/det-finns-ingen-vag-tillbaka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>plainvic</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/plainvic/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/plainvic/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 18:43:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3587</guid>
		<description><![CDATA[<p>Plainvic &#8211; en helt vanlig 24-åring som kämpar för bättre hälsa! Varken för tjock eller för smal, men vill gärna bli mer fit! Har gett mig själv ett år att komma i mitt livs form. En helt ärlig inblick i&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/plainvic/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Plainvic &#8211; en helt vanlig 24-åring som kämpar för bättre hälsa! Varken för tjock eller för smal, men vill gärna bli mer fit! Har gett mig själv ett år att komma i mitt livs form. En helt ärlig inblick i min vardag blandad med härlig inspiration. Kom och hjälp mig framåt!</p>
<p><a title="Besök plainvic" href="http://plainvic.blogspot.com" target="_blank">Besök plainvic</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/plainvic/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Atleten</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/atleten/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/atleten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Oct 2011 19:34:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3457</guid>
		<description><![CDATA[<p>Följ min resa genom olika träningshinder jag möter längs vägen för att bli den optimala Atleten</p>
<p><a title="Besök Atleten" href="http://atleten.se" target="_blank">Besök Atleten</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Följ min resa genom olika träningshinder jag möter längs vägen för att bli den optimala Atleten</p>
<p><a title="Besök Atleten" href="http://atleten.se" target="_blank">Besök Atleten</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/atleten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Net On Net</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/net-on-net/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/net-on-net/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2011 16:06:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3339</guid>
		<description><![CDATA[<p>Här behandlas crossfit-träning och kost blandat med familjelivets glädjeämnen. Jag har tränat crossfit sedan februari 2011 och älskar den träningsformen. Jag känner mig starkare för varje vecka. Häng på och testa gärna de olika övningarna!</p>
<p><a title="Besök Net On Net" href="http://www.netonnet.blogg.se" target="_blank">Besök Net On Net</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Här behandlas crossfit-träning och kost blandat med familjelivets glädjeämnen. Jag har tränat crossfit sedan februari 2011 och älskar den träningsformen. Jag känner mig starkare för varje vecka. Häng på och testa gärna de olika övningarna!</p>
<p><a title="Besök Net On Net" href="http://www.netonnet.blogg.se" target="_blank">Besök Net On Net</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/net-on-net/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Malin Gidlöfs Träningsblogg och Inspiration</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/malin-gidlofs-traningsblogg-och-inspiration/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/malin-gidlofs-traningsblogg-och-inspiration/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Jul 2011 19:13:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3269</guid>
		<description><![CDATA[<p>En träningsblogg, om rörelseglädje, inspiration och motivation. Alllt från riktig go hårdträning till  kraftfull Dans och rörelse med attityd och känsla! Läs och bli inspirerad av mig och mina gästtränare</p>
<p><a title="Besök Malin Gidlöfs Träningsblogg och Inspiration" href="http://mg-training.se" target="_blank">Besök Malin Gidlöfs Träningsblogg och Inspiration</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En träningsblogg, om rörelseglädje, inspiration och motivation. Alllt från riktig go hårdträning till  kraftfull Dans och rörelse med attityd och känsla! Läs och bli inspirerad av mig och mina gästtränare</p>
<p><a title="Besök Malin Gidlöfs Träningsblogg och Inspiration" href="http://mg-training.se" target="_blank">Besök Malin Gidlöfs Träningsblogg och Inspiration</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/malin-gidlofs-traningsblogg-och-inspiration/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>My way of life &#8211; toppform</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/my-way-of-life-toppform/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/my-way-of-life-toppform/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jul 2011 08:57:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3103</guid>
		<description><![CDATA[<p>Blogg om styrketräning. Den funktionella träningen! Följ med mig genom mina pass och hitta nya utmaningar. Bloggar om motivation att komma igång med träningen och behålla den. Inspirerande och nytänkande</p>
<p><a title="Besök My way of life - toppform" href="http://blogg.amelia.se/toppform" target="_blank">Besök My way of life &#8211; toppform</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Blogg om styrketräning. Den funktionella träningen! Följ med mig genom mina pass och hitta nya utmaningar. Bloggar om motivation att komma igång med träningen och behålla den. Inspirerande och nytänkande</p>
<p><a title="Besök My way of life - toppform" href="http://blogg.amelia.se/toppform" target="_blank">Besök My way of life &#8211; toppform</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/my-way-of-life-toppform/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Johanna- My way of life</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/johanna-my-way-of-life/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/johanna-my-way-of-life/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Jun 2011 08:59:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Crossfit]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=3089</guid>
		<description><![CDATA[<p>Bloggar om styrketräning i alla dess former, om motivation och hälsa. Hitta styrketräningens variation och utmana kroppen till max. Bloggar om vardag och familjeliv.</p>
<p><a title="Besök Johanna- My way of life" href="http://blogg.amelia.se/toppform" target="_blank">Besök Johanna- My way of life</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bloggar om styrketräning i alla dess former, om motivation och hälsa. Hitta styrketräningens variation och utmana kroppen till max. Bloggar om vardag och familjeliv.</p>
<p><a title="Besök Johanna- My way of life" href="http://blogg.amelia.se/toppform" target="_blank">Besök Johanna- My way of life</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/johanna-my-way-of-life/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

