<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Träningskompisen &#187; Gym</title>
	<atom:link href="http://www.traningskompisen.se/traning/gym/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.traningskompisen.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Aug 2010 08:43:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Shape up!</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/shape-up/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/shape-up/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Jan 2010 05:32:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gym]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2812</guid>
		<description><![CDATA[<p>En blogg om det mesta rörande träning. Recept, senaste råd&#038;rön, tips, min träning, utvärderingar av Sats-anläggningar m.m</p>
<p><a title="Besök Shape up!" href="http://www.metrobloggen.se/hurtbullen" target="_blank">Besök Shape up!</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En blogg om det mesta rörande träning. Recept, senaste råd&#038;rön, tips, min träning, utvärderingar av Sats-anläggningar m.m</p>
<p><a title="Besök Shape up!" href="http://www.metrobloggen.se/hurtbullen" target="_blank">Besök Shape up!</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/shape-up/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mitt lilla liv</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/mitt-lilla-liv/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/mitt-lilla-liv/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 17:17:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gruppträning]]></category>
		<category><![CDATA[Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Kost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2772</guid>
		<description><![CDATA[<p>En blogg om en tjej som just köpt ett dyrt gymkort som är tänkt att utnyttjas till fullo. På schemat står en del viktnedgång, men även vägen till att hitta den träningsform som passar bäst! Målet är att det ska&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/mitt-lilla-liv/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En blogg om en tjej som just köpt ett dyrt gymkort som är tänkt att utnyttjas till fullo. På schemat står en del viktnedgång, men även vägen till att hitta den träningsform som passar bäst! Målet är att det ska vara kul att träna, och det är dit jag är på väg. Jag ska börja gå på gymmet minst 4 grr i veckan dem närmsta veckorna, innan jag åker iväg på semester. Under den tiden ska jag redovisa min träning samt viktresa i bloggen.</p>
<p><a title="Besök Mitt lilla liv" href="http://annafogelstrom.wordpress.com/" target="_blank">Besök Mitt lilla liv</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/mitt-lilla-liv/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fitness Sessan</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/fitness-sessan/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/fitness-sessan/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 16:20:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Styrketräning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2744</guid>
		<description><![CDATA[<p>Fitness debut 2010. Följ med mig på vägen dit.</p>
<p><a title="Besök Fitness Sessan" href="http://fitnesssessan.blogspot.com/" target="_blank">Besök Fitness Sessan</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Fitness debut 2010. Följ med mig på vägen dit.</p>
<p><a title="Besök Fitness Sessan" href="http://fitnesssessan.blogspot.com/" target="_blank">Besök Fitness Sessan</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/fitness-sessan/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Liten tös med mycket klös</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/liten-tos-med-mycket-klos/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/liten-tos-med-mycket-klos/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Aug 2008 17:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness]]></category>
		<category><![CDATA[Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Hälsa]]></category>
		<category><![CDATA[Träningsglädje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=1464</guid>
		<description><![CDATA[<p>Tjej, 19 Alingsås, utb &#38; lic gyminstruktör. Jag både tränar och är anställd på ett av Sveriges största och mest välkända gym; Alingsås Hälsostudio.<br />
Jag lever för kost, träning, hälsa, nöjen och olika trender. Jag har ett mål med&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/liten-tos-med-mycket-klos/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tjej, 19 Alingsås, utb &amp; lic gyminstruktör. Jag både tränar och är anställd på ett av Sveriges största och mest välkända gym; Alingsås Hälsostudio.<br />
Jag lever för kost, träning, hälsa, nöjen och olika trender. Jag har ett mål med min träning, och det är att kontinueligt utvecklas och bli starkare.<br />
I min blogg så får ni följa mig genom bland allt detta.<br />
Join da trip &#8211; my trip!  <a title="Besök Liten tös med mycket klös" href="http://bellaeklund.blogg.se" target="_blank"></a></p>
<p><a title="Besök Liten tös med mycket klös" href="http://bellaeklund.blogg.se" target="_blank">Besök Liten tös med mycket klös</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/liten-tos-med-mycket-klos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
