Kategorier
- Aerobic (7)
- Alpint (3)
- Basket (1)
- Beachvolleyboll (1)
- BodyBalance (1)
- Bodybuilding (10)
- BodyCombat (7)
- Bodyfitness (13)
- BodyPump (8)
- Box (4)
- Boxning (2)
- Cardio (9)
- Combat (1)
- Core (4)
- Crossfit (17)
- Crosstrainer (2)
- Cykling (38)
- Dans (5)
- Detox (2)
- Diet (5)
- Fitness (53)
- Förbränning (1)
- Fotboll (3)
- Friidrott (3)
- Friskis & Svettis (5)
- Friskvård (1)
- Funktionellträning (11)
- Gruppträning (21)
- Gym (12)
- Gympa (1)
- Hälsa (37)
- Judo (1)
- Kampsport (9)
- Kettlebell (14)
- Kickboxning (3)
- Kitesurfing (1)
- Klättring (3)
- Kondition (21)
- Kost (61)
- Kostrådgivning (4)
- Kroppsbyggning (2)
- Kungfu (1)
- Längdskidor (6)
- Lchf (1)
- Löpning (215)
- Marathon (4)
- Mental träning (3)
- Motion (2)
- Motivation (3)
- Mountainbike (2)
- Muay Thai (1)
- Multisport (1)
- Orientering (5)
- Personlig Tränare (7)
- Pilates (2)
- Powerwalk (3)
- Promenader (5)
- Recept (2)
- Ridning (3)
- Simning (12)
- Skidåkning (15)
- Spa (2)
- Spinning (29)
- Sportjournalistik (1)
- Step-up (1)
- Styrkelyft (5)
- Styrketräning (214)
- Sup (1)
- Svensk klassiker (9)
- Tjejklassikern (3)
- Träningsblogg (5)
- Träningsevent (1)
- Träningsglädje (8)
- Träningsinspiration (1)
- Träningsråd (4)
- Triathlon (27)
- Tyngdlyftning (1)
- Viktnedgång (14)
- Wushu (1)
- Yoga (16)
- Zumba (5)
- Vitare tänder med tandblekning hemma i soffan.
-
-
Motion
Följ vår väg att bli två fitta tjejer!
Vi är två tjejer som går sista året på gymnasiet med inriktning idrott och hälsa. Under detta fartfyllda sista år ska vi göra ett projektarbete där vi har valt att starta en träningsblogg. I bloggen kommer vi att skriva om…
Läs mer
ÄTA TRÄNA KÄMPA
Från att ha varit en 133 kilos träningshatandes tjej, till att minska i storlekar och bli en riktig träningsjunkie. Följ min väg ner mot målvikten som baseras på att äta bra mat, träna mycket inom olika dicipliner, med fokus på…
Läs mer
1