<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Träningskompisen &#187; Simning</title>
	<atom:link href="http://www.traningskompisen.se/traning/simning/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.traningskompisen.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Sun, 22 Aug 2010 08:43:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>Tillbaka till Idealvikten från graviditeten</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/tillbaka-till-idealvikten-fran-graviditeten/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/tillbaka-till-idealvikten-fran-graviditeten/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 05:46:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aerobic]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Styrkelyft]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2712</guid>
		<description><![CDATA[<p>Bloggen handlar om min familj och vägen tillbaka till Ideal vikten och ideal figuren efter graviditeten och just nu slutet på graviditeten</p>
<p><a title="Besök Tillbaka till Idealvikten från graviditeten" href="http://metrobloggen.se/fitmom" target="_blank">Besök Tillbaka till Idealvikten från graviditeten</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bloggen handlar om min familj och vägen tillbaka till Ideal vikten och ideal figuren efter graviditeten och just nu slutet på graviditeten</p>
<p><a title="Besök Tillbaka till Idealvikten från graviditeten" href="http://metrobloggen.se/fitmom" target="_blank">Besök Tillbaka till Idealvikten från graviditeten</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/tillbaka-till-idealvikten-fran-graviditeten/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En svensk klassiker 2010</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/en-svensk-klassiker-2010/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/en-svensk-klassiker-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2009 06:51:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Skidåkning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2686</guid>
		<description><![CDATA[<p>Vägen mot utmaningen &#8211; En svensk klassiker 2010</p>
<p><a title="Besök En svensk klassiker 2010" href="http://ensvenskklassikertvatusentio.blogg.se/" target="_blank">Besök En svensk klassiker 2010</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vägen mot utmaningen &#8211; En svensk klassiker 2010</p>
<p><a title="Besök En svensk klassiker 2010" href="http://ensvenskklassikertvatusentio.blogg.se/" target="_blank">Besök En svensk klassiker 2010</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/en-svensk-klassiker-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>KarinTri.com</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/karintricom/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/karintricom/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 Jul 2009 19:37:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=2673</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jag har hittat det bästa sättet att utmana mig själv: triathlon!<br />
Älskar adrenalin och utmaningar och vill visa att &#8220;man kan om man vill&#8221;!<br />
Mitt mål är att ha en pigg, effektiv kropp som mår bra och orkar,<br&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/karintricom/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag har hittat det bästa sättet att utmana mig själv: triathlon!<br />
Älskar adrenalin och utmaningar och vill visa att &#8220;man kan om man vill&#8221;!<br />
Mitt mål är att ha en pigg, effektiv kropp som mår bra och orkar,<br />
och som kan bli så bra, snabb och uthållig som möjligt!</p>
<p><a title="Besök KarinTri.com" href="http://karintri.blogspot.com/" target="_blank">Besök KarinTri.com</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/karintricom/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>131000 meter</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/131000-meter/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/131000-meter/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Aug 2008 07:51:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Skidåkning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=1488</guid>
		<description><![CDATA[<p>Träningsblogg som jag och in syster har startat inför tjejklassikern 2009.</p>
<p><a title="Besök 131000 meter" href="http://131000meter.blogspot.com" target="_blank">Besök 131000 meter</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Träningsblogg som jag och in syster har startat inför tjejklassikern 2009.</p>
<p><a title="Besök 131000 meter" href="http://131000meter.blogspot.com" target="_blank">Besök 131000 meter</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/131000-meter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Klassikerbloggen</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/klassikerbloggen/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/klassikerbloggen/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 18:14:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Skidåkning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=1269</guid>
		<description><![CDATA[<p>Bloggen med tips och inspiration hur man tar sig igenom En Svensk Klassiker.</p>
<p><a title="Besök Klassikerbloggen" href="http://klassikermotion.blogspot.com/" target="_blank">Besök Klassikerbloggen</a></p>
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bloggen med tips och inspiration hur man tar sig igenom En Svensk Klassiker.</p>
<p><a title="Besök Klassikerbloggen" href="http://klassikermotion.blogspot.com/" target="_blank">Besök Klassikerbloggen</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/klassikerbloggen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Malous Träning &amp; Det Perfekta Livet</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/malous-traning-det-perfekta-livet/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/malous-traning-det-perfekta-livet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 06:45:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bodybuilding]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Styrketräning]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=1267</guid>
		<description><![CDATA[<p>Jag är en brud som snart är 24 år. Jag tävlar i bodybuilding och ska upp på scenen igen 2009&#8230; Nu är det bullkning gäller  <img src='http://www.traningskompisen.se/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Ska lägga på mig några kg tills dess  <img src='http://www.traningskompisen.se/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif'&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/malous-traning-det-perfekta-livet/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jag är en brud som snart är 24 år. Jag tävlar i bodybuilding och ska upp på scenen igen 2009&#8230; Nu är det bullkning gäller  <img src='http://www.traningskompisen.se/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Ska lägga på mig några kg tills dess  <img src='http://www.traningskompisen.se/wordpress/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />   Följ gärna med mig under tiden i min blogg där jag skriver om träning, mat, familj och mycket annat&#8230;</p>
<p><a title="Besök Malous Träning &amp; Det Perfekta Livet" href="http://www.metrobloggen.se/jsp/public/index.jsp?article=19.1362505" target="_blank">Besök Malous Träning &amp; Det Perfekta Livet</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/malous-traning-det-perfekta-livet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jakten på den optimala träningskroppen</title>
		<link>http://www.traningskompisen.se/jakten-pa-den-optimala-traningskroppen/</link>
		<comments>http://www.traningskompisen.se/jakten-pa-den-optimala-traningskroppen/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Jun 2008 14:54:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cykling]]></category>
		<category><![CDATA[Löpning]]></category>
		<category><![CDATA[Simning]]></category>
		<category><![CDATA[Triathlon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.traningskompisen.se/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[<p>Träning och viktnedgång för att nå den optimala träningskroppen (för triathlon). Att ha en pigg, effektiv kropp som mår bra och orkar, det är mitt mål. Om man sedan också kan inspirera genom sina galna upptåg är det också kul!&#8230; <a href="http://www.traningskompisen.se/jakten-pa-den-optimala-traningskroppen/" class="read_more"><br />L&#228;s mer</a></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Träning och viktnedgång för att nå den optimala träningskroppen (för triathlon). Att ha en pigg, effektiv kropp som mår bra och orkar, det är mitt mål. Om man sedan också kan inspirera genom sina galna upptåg är det också kul! Jag är en helt vanlig tjej, som gillar att utmana mig själv på de märkligaste sätt.</p>
<p><a title="Besök Jakten på den optimala träningskroppen" href="http://karintri.blogspot.com/" target="_blank">Besök Jakten på den omtimala träningskroppen</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.traningskompisen.se/jakten-pa-den-optimala-traningskroppen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
