Styrketräning

Från sunk till hunk

I den här bloggen får du följa mig i jakten på både vikt och muskler. Det blir leriga elljusspår, svettiga träningsmaskiner och nyttig kost.

Besök Från sunk till hunk

mamma och älskar att träna

Jag skriver om min vardag och träning. Hur vi i familjen får tiden att gå ihop med två barn och två träningsgalna föräldrar. Vägen tillbaka efter graviditeten och min kamp mot kilorna!!

Besök mamma och älskar att träna

Träning

Hello. Jag är en tjej på 17 bast. Men om du skulle fråga mig personligen så fyller jag 18 detta år. Det viktigaste i mitt liv är att må bra. Det är just därför träning är så viktigt för mig.…
Läs mer

Nu jävlar!

Min kamp för att få en sundare kropp.

Besök Nu jävlar!

FROSTIE’s Träningsblogg

En blogg där ni får följa min träning. Har ett mål att jag ska känna mig bekväm på stranden i sommar :)

Besök FROSTIE’s Träningsblogg

Peka med hela handen – Hälsa och inre utveckling

Handlar om ämnen som rör motion, träning och hälsorelaterade ämnen. Även ett och annat inlägg om inre utveckling, som också är viktigt för god hälsa. Sammanfattningsvis någon form av hälso/träningsdagbok.

Besök Peka med hela handen – Hälsa och inre utveckling
Läs mer

www.vittellersvart.blogg.se

En blogg om min egen träningsutveckling, målsättningar och utmaningar. Kryddat med lite recept, inredningsbilder och annat som jag gillar.

www.vittellersvart.blogg.se” href=”http://www.vittellersvart.blogg.se” target=”_blank”>Besök www.vittellersvart.blogg.se

Susana Tove Märta Trigo

här ska jag prata om min träning och beredning!till framgång!:)

Besök Susana Tove Märta Trigo

Vägra att gå tillbaka

Min resa tillbaka till toppenkroppen…nu får det vara nog, jag har misshandlat mig tillräckligt. Detta är mina tankar…många tankar…helt ocensurerade…

Besök Vägra att gå tillbaka

pain is temporary, qutting is forever

Här skrivs det om träning, styrketräning då jag tävlar och tränar styrkelyft!

Besök pain is temporary, qutting is forever

Kost, träning, hälsa och så jag :)

Här skriver jag om min träning och mitt liv på hälsocoach utbildningen på en folkhögskola! Träning, mat och hälsa :)

Besök Kost, träning, hälsa och så jag :)

Emmas träningskamp

Jag brinner för att träna och just nu kämpar jag på inför att klara av min första halvmara. Vid sidan av löpningen så styrketränar jag, både på gymmet och olika gruppträningar som riktar in sig på styrka. En favorit är…
Läs mer

Bulka och bygga muskler

En guide till hur du kan bulka och bygga muskler. Vad du ska äta, hur du ska träna och vad du ska tänka på för en lyckad bulk. Den perfekta guiden för dig som vill lägga på dig lite muskelmassa.…
Läs mer

Min vardag som elitsimmare

Här kan du läsa om min vardag som elitsimmare. Jag skriver om allt mellan himmel och jord, men mycket handlar om träning och kost. Välkommen in!

Besök Min vardag som elitsimmare

Arkeklinga

Tja Daniel heter jag har överlevt 23 vintrar. Gym träning har jag alltid gillat och kommer alltid vara för det. men framför allt Kampsport har varit en jättestor del av mitt liv speciellt Ju-jutsu judo mma. För två år sedan…
Läs mer

En klenis dagbok

Tränar 5-6 dagar i veckan. Är inte intresserad av att börja tävla utan ha en snygg kropp och må bra. Full koncentration på bröst o mage för tillfället, resten av musklerna hänger med ändå.

Besök En klenis dagbok

Min Träningsdagbok

23 årig Helsingborgare som flyttade till Karlskrona för Sjuksköterskestudier. Här skriver jag om ett brinnande intresse hos mig, nämligen Kost och Träning

Besök Min Träningsdagbok

Muskelbyggaren

Muskelbyggaren är en träningsdagbok med hälsa och målmedvetenhet i centrum. Jag kommer under en fem års period att dokumentera min utveckling på och utanför gymmet. Dagboken innehåller tankar, bilder och resultat som berör mitt liv och mina mål med livet.…
Läs mer

Dennavicki

Jag och min flickvän driver en blogg tillsammans där vi skriver om träning, kost, kosttillskott, träningsscheman m.m :)

Besök Dennavicki

Carpe Dumbbells

Dex = träningsnarkoman in the making, muskelfantast och ofrivillig löpare som hatar sugarcoating.

Besök Carpe Dumbbells